العناية بالأظافر

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته

المهم إليك سيدتي الجميلة هذه النصائح الذهبية للعناية بالأظافر :

1ـ لا تستخدمي أظافرك أبداً كأداة لأقتلاع أو تثبيت شي أو فتح العلب .

2ـ استعملي حدبة الإصبع أثناء الضرب على الآلة أو الكيبورد.

3ـ إحمي يديك وأظافرك بقفازات القطن أو المطاط لجميع أنواع الأعمال التي يدخل فيها الماء ، الرطوبة ومساحيق التنظيف والغسيل .

4ـ إنقعي أظافرك في زيت الزيتون الدافئ على الأقل مرة وحده بالأسبوع.

5ـ إذا كانت أظافرك تتقصف بسهولة ، فهذا معناه أنك تعانين من نقص فيتامين (( أ ـ A )) ، أنصحك بالأكثار من تناول البيض والألبان والجبن والزبدة .

6ـ إذا كان إبهامك ( الأصبع الكبير المنفرد ) خشن الملمس ومشقق ، فهذا معناه نقص في فيتامين (( ب ـ B )) .

7ـ نظفي يوميا أسفل الظفر بعناية ولا تهمليه طويلا فيصبح من الصعب إزالة الأوساخ تحته ويفضل عدم الأكل باليد بل بالمعلقة لمن تريد المحافظه على سلامت الأظافر .

8ـ لا تقومي بإطالة أظافرك أطول من المعقول فتبدو قبيحة كأنها أظافر (( ساحرة)) .
9ـ أدهني يديك بأستمرار بالكريم المغذي لليد والأظافر .

10- تقليمها كما امرنا الرسول صلى الله عليه وسلم

تحيااتي: نور الزعرة

تميزتي بالفعل يا نووور مواضيعك من الاخر

اشكرك لتمييزك الدائم

ننتظر ابداعاتك

تحياتي:احلى رورو

يسلمووووو رورو
انتي المميزة حبيبتي
عراااسي والله

يسلمو على الموضوع نور حبيبتي ومااصرتي
ويعطيكي الف عافيه Smile

ولكمووو تعالي كل يووم
وثاانكس فيري ماتش عالمرور

شكرا كتير على الموضوع الاكتر من رائع ومن اليوم ما رح اطول اظافري
هههههههههههه
Very Happy

ثانكس

هههههههه احسن ننننن
ثاانكس عالمرور